Halo-Yoga

Beschreibung

Halo-Yoga findet im Halo-Therapieraum des Saunabereichs vom Coburger Schwimmbad Aquaria statt. Es wird, wie üblich, in Yogakleidung praktiziert. Bei einem anschließenden Sauanbesuch, mit vergünstigten Tarif von 10,-€ für die Tageskarte anstatt 16,95€, kannst du gerne die Hüllen fallen lassen. Damit ist ein entspannte Start in das Wochenende garantiert! Der Kurs beinhaltet 8 Einheiten und findet ab dem 22. Okt. immer Samstags von 9:30 Uhr bis 11:00 Uhr statt. Wert des Kurses: 108,- € / TN Über Fiona: (500 RYT) Fionas Neugierde für das Unbekannte führte sie bereits in mehr als 23 verschiedene Länder und Kulturen. So führte sie ihr Weg auch nach Indien, wo sie eine Yogalehrerausbildung absolvierte. Sie verbrachte besonders viel Zeit auf Bali und in Indonesien. Dort lernte sie den Yogastil Embodied Flow™ kennen. Das Thema Embodiment fesselt sie ungemein. Sie ist ständig auf der Suche nach Wissen, Eindrücken u. Methoden, die ihre Yogastunden zu transformierenden Erfahrungen machen. Die Besonderheit: Yoga in Verbindung der Halo-Therapie (Halo=Salz) Erzeugt durch Trockensalzpartikel in der Luft herrscht im Halo-Therapieraum ein ganz besonderes Mikroklima. Dieses Klima wirkt sich auf unseren Körper, mit 45 Minuten Länge Aufenthalt im Raum, wie ein Tag am Meer aus. Das Raumklima wirkt sich durchblutungsfördernd, antibakteriell und entzündungshemmend auf unseren Körper aus. Weiterhin löst es Schleim, Krankheitserreger werden beseitigt und das Immunsystem wird unterstützt. Während wir in diesem Raum Yoga üben (90 Minuten), werde wir den Fokus auf eine bewusste, tiefe und gleichmäßige Atmung legen. In Verbindung von fließenden, weichen und geschmeidigen Bewegungen wird die gesundheitsfördernde Wirkung des Raumklimas verstärkt. Die äußerst angenehme Atmosphäre des Raumes vollendet ein außergewöhnliches Yogaerlebnis - ein Wohltat für Körper, Geist und Seele.

Kontaktangaben